Eine laufende oder verstopfte Nase direkt nach dem Aufwachen kann mit dem Kissen zusammenhängen – genauer mit Hausstaubmilben, die sich von Hautschuppen ernähren und sich gern im Bett ansiedeln. Die passende Füllung, ein dicht gewebter Bezug und regelmäßiges Waschen helfen, den Kontakt mit Allergenen zu verringern. Dieser Ratgeber ersetzt keinen ärztlichen Rat, hilft aber bei der Wahl eines Kissens für Allergiker.
Kurz gesagt
- Am häufigsten empfohlen werden synthetische Füllungen, z. B. Polyesterfaser oder Polyester-Faserbällchen, die bei höheren Temperaturen gewaschen werden können.
- Daunen und Federn können für manche Menschen passen, wenn sie sauber, zertifiziert und in einem dicht gewebten Inlett sind.
- Ein dicht gewebter Bezug und regelmäßiges Waschen nach Etikett sind so wichtig wie die Füllung.
- Bei starker Allergie oder Asthma besprechen Sie die Wahl mit einem Arzt.
Warum ist das Kissen bei Allergien wichtig?
Mit der Zeit sammeln sich im Kissen Hausstaubmilben, ihr Kot und abgestorbene Hautschuppen. Genau diese winzigen Teilchen, nicht der Staub selbst, lösen die meisten bettbezogenen Allergiereaktionen aus. Menschen mit Allergien, Asthma oder Neurodermitis sollten auf drei Dinge zugleich achten: Füllung, Stoff und Pflege.
Welche Kissenfüllung für Allergiker?
| Füllung | Für Allergiker | Worauf achten |
|---|---|---|
| Polyesterfaser | gute Wahl | meist bei höheren Temperaturen waschbar; Etikett prüfen |
| Polyester-Faserbällchen (z. B. Amball) | gute Wahl | elastisch, leicht individuell zu formen |
| Daunen und Federn | für manche Menschen | saubere, zertifizierte Füllung in dicht gewebtem Inlett wählen |
| Wolle | je nach Person | manche Allergiker reagieren auf Wolle; nach Etikett waschen |
Bei bestätigter, starker Allergie bleiben synthetische Füllungen die sicherere Wahl. Daunen können für manche Menschen passen – entscheidend ist dann ein dichtes Inlett, das feine Partikel zurückhält.
Bezug und Stoff sind ebenso wichtig
Auch die beste Füllung hilft nicht, wenn der Kissenbezug locker gewebt ist. Wählen Sie dicht gewebte Stoffe und erwägen Sie bei starker Allergie einen zusätzlichen milbendichten Bezug unter dem Kissenbezug.
Kissenpflege bei Allergien
- waschen Sie das Kissen regelmäßig bei der auf dem Etikett erlaubten Temperatur,
- wechseln Sie den Kissenbezug alle 1–2 Wochen,
- schütteln Sie das Kissen jeden Morgen auf und lüften Sie das Schlafzimmer,
- lüften Sie das Kissen ab und zu an einem trockenen Tag im Freien,
- ersetzen Sie das Kissen, wenn es seine Form verliert oder sich nach dem Aufschütteln nicht mehr erholt – ein Daunen- und Federkissen lässt sich auch aufbereiten.
Weitere Tipps finden Sie im Ratgeber Pflege von Decke und Kissen.
Zertifikate, auf die es sich zu achten lohnt
OEKO-TEX® Standard 100 bestätigt, dass das Textil auf Schadstoffe geprüft wurde. RDS (Responsible Down Standard) steht für verantwortungsvoll gewonnene Daunen. Beides gibt Menschen mit empfindlicher Haut zusätzliche Sicherheit.
Ein Kissen für Allergiker – am Beispiel AMW
Bei AMW fertigen wir Kissen mit Polyesterfaser und mit Amball – zertifizierten Polyester-Faserbällchen aus eigener Produktion. Ein ungestepptes Amball-Kissen lässt sich leicht formen. Für alle, die Naturfüllungen bevorzugen, gibt es Daunen- und Federkissen; die Federn waschen und sortieren wir selbst in Pyrzowice.
Im AMW-Shop (auf Polnisch): Synthetikkissen, Daunenkissen und alle Kissen.
Häufige Fragen: Kissen für Allergiker
Welches Kissen ist am besten für Allergiker?
Am häufigsten empfohlen werden Kissen mit synthetischer Füllung, z. B. Polyesterfaser oder Polyester-Faserbällchen, die bei höheren Temperaturen gewaschen werden können. Bei starker Allergie besprechen Sie die Wahl mit einem Arzt.
Dürfen Allergiker auf einem Daunenkissen schlafen?
Manche schon, wenn die Daunen sauber und zertifiziert sind und das Kissen ein dicht gewebtes Inlett hat. Bei starker, bestätigter Allergie sind synthetische Füllungen sicherer.
Wie oft sollte ich mein Kissen bei Allergie waschen?
Regelmäßig, nach Etikett. Den Bezug alle 1–2 Wochen wechseln, das Kissen täglich aufschütteln und lüften.
Was sind Amball-Faserbällchen?
Zertifizierte Polyester-Faserbällchen, hergestellt von AMW. Ein damit gefülltes Kissen ist elastisch und passt sich leicht an Kopf und Nacken an.
Über den Autor: AMW Nawrot
Diesen Ratgeber hat das Team von AMW Nawrot sp.k. erstellt, einem Familienhersteller von Decken, Kissen und Matratzen aus Pyrzowice (Polen) mit Tradition seit 1915. Wir fertigen Synthetik-, Daunen- und Federkissen in eigenen Werken, und unsere Produkte sind nach OEKO-TEX® und RDS zertifiziert. AMW-Kissen finden Sie im AMW-Shop.